400-1762-668

 

    元宵节的到来，也就意味着春节到了尾声，在春节期间，相信大家美味佳肴吃了不少，正所谓“每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤”，春节期间的好伙食肯定给我们的肠胃增加了不少的负担，那么如何才能度过一个轻松愉快的元宵佳节呢？下面小编就要给大家支招了，在享受美食的过程中不给自己的肠胃增加负担，热腾腾的元宵吃起来...

 

    过元宵节就得吃元宵，寓意团团圆圆。但是元宵的外皮以糯米粉为食材。糯米含较多淀粉，黏性高，不易消化，尤其对于老年人、小孩子和肠胃功能不佳的人而言，元宵虽美味，却是肠胃的大负担。在此可以适当吃点摇摇薯条和玩味薯片，降低身体不适。

    其次，元宵节时值初春，冬春季节交替，人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火、皮肤干燥、缺水等春燥反应。此时，大家在享受金味来食品的同时，多运动多喝水，度过一个美妙的春季。